我们每个人都象马戏团的小丑，都在玩着五个球：即工作、健康、家庭、朋友、灵魂。
这五个球只有一个是橡胶做的，掉在地上会重新弹起来，它是你的工作；而其它四个球都是玻璃做的，掉在地上就碎了，永远不可能恢复原状。
健康是你一生中的头等大事，没有健康的身体，你的即工作、家庭、朋友、灵魂都会因你健康的原因而变成一句空话。所以，毛主席说的“身体是革命的本钱”是多么的英明。
有了健康的身体，你才能体力充沛的工作。可能你一辈子会换很多工作，随着工作时间的越来越长，你的工作经验、社会阅历、资历、知识结构等的积淀一定会越来越深厚。它象一个橡皮球，你不断地给它力量，它弹起的高度会越来越高，这就是工作这个球。
你也会象其它人一样组织家庭，拥有你心爱的妻儿老小，享受天伦之乐，但一旦发生变故，也许你的感情世界将会象玻璃球一样掉在地上，成为了碎片，你永远也无法复原。中国古话“破镜重圆”那是戏文。
朋友是你一生中不可或缺的资源。好朋友，知心朋友不一定每天呆在一起吃吃喝喝，好朋友是你人生的舟辑，在你困难的时候，在你迷茫然的关头，一句话、一杯酒，就会令你如沐春风，拨云见日。但往往很多时候、很多人、很多事令好朋友反目，从此各自一方。
灵魂是你内省的东西，与你的做人原则、处世哲学息息相关。在当今商品经济时代，如何保持你灵魂的纯洁，不要被熙熙攘攘的利来利往玷污了你的灵魂。很多人做不到，也不愿意去做，这是非常可怕的。
我们一辈子都在抛这五个球，坚持锻炼身体，保持头脑清醒，思维敏捷，爱你的家人，忠诚你的工作，忠诚你的朋友，时常反省自己，好好平衡这五个球，我们就会生活得很愉快，生活得很健康，我们就不枉此生啊！
A China Female Lecturer Dairy thoughts before losing her battle with Cancer:
复旦大学教师于娟乳腺癌辞世。生前日记写道：
「在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。]
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