To be happy Everyday

人生短暂，绝对不要浪费心思和精力在这些日常生活小事上！

不用去理会那些“无理取闹者”。

所以，仁爱对待与你以礼相待的人；

我们完全可以天天过着心里没有垃圾的日子！

To be Happy Everyday...

Life is harder

Life is harder when you complicate the simple things.
So Keep it Simple...





小时候幸福很简单、长大后简单很幸福!

2013 Week 18 Happy Labour Day

Be Strong Be Brave

Be Strong Be Brave....

跌倒了没人扶我
就自己爬起来

难过了没人安慰
我就告诉自己要坚强

哭了没人疼
我就自己擦眼泪

Not to be a Perfectionist

Edwin Bliss- "The pursuit of excellence is gratifying and healthy. The pursuit of perfection is frustrating , neurotic and a terrible waste of time."



幸福智慧

世界本来就是不完美的,记得啊，不要做一个完美主义者。
做一个最优主义者，不做完美主义者.

Recharge to finish the race

Oprah Winfrey - "If you neglect to recharge a battery, it dies. And if you run full speed ahead without stopping for water, you lose momentum to finish the race."

So Recharge During the Weekend!!!!




《圣严法师禅修精粹》 - 现代人的生活禅

跨入现代社会，每个人的生活都发生着巨大的变化，物质水平得到了提高，精神世界更加丰富，但与此同时，现代人也面临着越来越多的外界困扰。高度紧张的生活让所有人都像是一个陀螺，身不由己地高速运转，责任或者欲望像是一根鞭子，不断地抽打在每个人身上，剥夺了稍作休息的机会。

现代人生活非常忙碌，整天忙着工作忽略了家庭，忙着看电视忽略了自己的内心世界，忙着去KTV而忽略了大自然的和谐。忙着做更多的事情，却忽略了比这还要重要的很多很多的事。

一切的事情都是忙，因为忙，连玩都显得很忙。但是圣严法师却指出：多半的人，往往不知道为何这么紧张、为何如此忙碌。因此，现代人仍然需要禅法的帮助，禅能够帮助人在忙碌的现代社会中得到解脱。


现代人之所以焦虑、苦恼，很多时候就是因为想要的太多，以至于无法放下，自然就会因为得不到而痛苦，然而大多数人都是“需要的很少，想要的太多”，却忘记了知足常乐这样一个简单的道理。

All Human Beings are Imperfect...

人生，大部份時間都活在平凡裡。

在日常生活中，踫到的也多是和我一樣的平凡人，每天都做著很平凡的事。

出生，成長，求學，就業，交友，結婚，生兒育女，旅遊，生病，退休,看孫子，逐漸老去，然後以死亡作為人生在世的終點。


接受平凡的自己，我们寻求的是进步，而不是完美.

平凡的過生活，平凡的做自己想做的事情，
平凡的快樂，平凡的幸福，平凡的思想。
所有的【平凡】就看你如何去創造出來 ...




Happiness is Accepting that All Human Beings are Imperfect...
Each New Day is A New Chance to Make Things Right....